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枕头旁边放点它,整夜都睡得香!长期失眠的一定别错过,医生都夸有效!

来 源:互联网时间:2018-05-28 编辑:阿敏

今天教给大家一个治疗失眠的小妙招——小茴香香囊。具体怎么做呢?请看下面老师的讲解~

枕头旁边放点它,整夜都睡得香!长期失眠的一定别错过,医生都夸有效!(www.ijiuai.com)

小茴香香囊为什么能够缓解失眠呢?

这是因为小茴香中含有茴香醇、茴香醚等一类挥发油的物质,这类物质对我们的精神有一定的镇静作用,所以能够治疗失眠。

里面加入一定量的食盐,其实是为了防潮和防虫。因为我们在呼出的气体中含有大量水分,时间久了会让香囊变得潮湿,容易腐败滋生细菌。而食盐,能够给帮它保质保鲜。二者相互配合,就能呵护我们一夜都好眠。长期失眠的朋友们,不妨试一试这个简单的小妙招。

温馨提醒:香囊1个月需要更换一次,否则影响治疗效果。

这个小茴香香囊做起来真的太简单了,治疗失眠效果也很好,一定试试!也别忘记教给身边被失眠困扰的朋友哦~

(提示:本文引用自互联网,如不慎引用,请第一时间联系我们,我们第一时间删除并致以歉意!)

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